No episódio desta sexta-feira, Carlos, revoltado, confessa a Conceição que não está a aguentar a pressão dos colegas da própria equipa e que sente «raiva de tanta mariquice» à sua volta. Diz à treinadora que não gosta de treinar com os colegas, preferindo treinar sozinho.

Após a Caminhada, Ana junta-se aos colegas e revela o poder da caminhada: dar a sua Imunidade a um elemento da sua equipa.

Na Masterclass, Teresa Branco elogia as diferenças, já notórias, nos concorrentes.

O Chef Nuno Queiroz Ribeiro diz que vão preparar uma omelete e que, para tal, um elemento de cada equipa tem de ir ao galinheiro buscar uma dúzia de ovos.

Veja alguns dos momentos do episódio desta sexta-feira e acompanhe todas as novidades no site oficial «Peso Pesado».